ADD SOME TEXT THROUGH CUSTOMIZER
ADD SOME TEXT THROUGH CUSTOMIZER

Christinavantsi.gr christinavantsi.gr Μάθε για το Πρόγραμμα Δυνατό Σώμα Πάτα εδώ
Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Η συστηματική κίνηση του σώματος με σωστή αναπνοή και τεχνική εχεί ως αποτέλεσμα ένα δυνατό και γεμάτο ενέργεια σώμα.

Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΥΕΞΙΑ

30 λεπτά άσκησης συμβάλλουν αποτελεσματικά στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής σου ευεξίας. Ακόμα, ενισχύουν τη δημιουργηκότητα και τη σκέψη σου.

Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΥΤΥΧΙΑ

Η ενεργητική καθημερινότητα και η τακτική άσκηση αυξάνουν το ποσοστό ευτυχίας σου.

Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Η συστηματική κίνηση του σώματος με σωστή αναπνοή και τεχνική εχεί ως αποτέλεσμα ένα δυνατό και γεμάτο ενέργεια σώμα.

Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΥΕΞΙΑ

30 λεπτά άσκησης συμβάλλουν αποτελεσματικά στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής σου ευεξίας. Ακόμα, ενισχύουν τη δημιουργηκότητα και τη σκέψη σου.

Christina Vantsi

Εστιάζουμε στην
ΕΥΤΥΧΙΑ

Η ενεργητική καθημερινότητα και η τακτική άσκηση αυξάνουν το ποσοστό ευτυχίας σου.

Μαθήματα

Τα προγράμματα ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ και ONLINE PERSONAL TRAINING είναι σχεδιασμένα για όλες τις γυναίκες που επιθυμούν να εντάξουν τη γυμναστική στην φορτωμένη και απαιτητική καθημερινότητά τους. Γυναίκες σαν εσένα. Το καλύτερο είναι ότι μπορείς να το κάνεις από την άνεση του σπιτιού σου.

  • Δεν χρειάζεται εξοπλισμός γυμναστηρίου
  • Ιδανικό και για μικρούς χώρους
  • Βλέπεις, ακούς και ακολουθείς ολόκληρο το πρόγραμμα γυμναστικής σε βίντεο
  • Έχεις την δυνατότητα να το παρακολουθήσεις όποτε θέλεις, όσες φορές θέλεις και από όποια συσκευή θέλεις (κινητό τηλέφωνο, tablet, laptop)

Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΟΥ

Βασίζεται στις 4 αξίες

Σεβασμός

Ασκούμαι με σεβασμό σε όσα το σώμα μου μπορεί καθημερινά να καταφέρει

Αποδοχή

Το σώμα μου είναι ένα δώρο

Αγάπη

Νοιάζομαι για την ψυχολογική και σωματική μου ευεξία

Εμπιστοσύνη

Ακούω αυτά που το σώμα μου θέλει να μου πει

Στείλε μου

    Εμπειρίες Γυναικών

    Διάβασε τι είπαν τόσες γυναίκες για εμάς! Στείλε μας και τα δικά σου σχόλια!

    Κάνε την εγγραφή σου στο newsletter και ξεκίνα να γυμνάζεσαι μαζί μου με ένα δωρεάν πρόγραμμα γυμναστικής 10 λεπτών και ανακάλυψε αν το πρόγραμμα ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ ταιριάζει σε σενα!

    Κάνε εγγραφή στο newsletter

    Ξεκίνα να γυμνάζεσαι μαζί μου με ένα δωρεάν πρόγραμμα γυμναστικής 10 λεπτών και ανακάλυψε αν το πρόγραμμα ΔΥΝΑΤΟ ΣΩΜΑ ταιριάζει σε σενα!

    ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

    Τελευταία Νέα

    Ψυχολογία

    Καθημερινή Άσκηση: Πως μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία μας;

    READ MORE

    Διατροφή

    Καίει η πρωινή άσκηση με άδειο στομάχι περισσότερο λίπος;

    READ MORE

    Διατροφή

    Συναισθηματική πείνα

    READ MORE